可以搭配在一起吃哈有阳气的作用，寒性体质在吃点时候配上大枣效果更好哈~百合可以美容，但是如果你要放薏米就不要放银耳了银耳虽然可以美容养颜，但是属阴，不适合冬季滋补搭配哈经...

1、百合是可以跟红薯红枣一起煮稀饭的红薯中含有丰富的膳食纤维和维生素c，能清除人体中有害的自由基，具有抗癌减肥等功效百合味甘微苦，性平，能够清热解毒养阴润肺用电饭煲煮粥特...