2宁心安神 莲子百合中的莲子百合能清心除烦宁心安神，通常用于热病后余热未消神思恍惚失眠多梦心情抑郁喜悲伤欲哭等病症3美容养颜 莲子百合中的百合银耳富含粘液质及维生素，对皮...