百合是一种营养丰富味道鲜美的食材，常用于烹饪中它被普遍认为具有多种功效，以下是一些常见的百合的吃法和功效1 煮粥将百合洗净后加入煮粥中，可以增加粥的滋味和口感，具有养心安...