里约奥运会如火如荼的进行，很多细心的小伙伴已经发现，很多外国运动员都开始拔火罐！这种中国古老的中医疗法竟然很受“歪果仁”（外国人）欢迎！

　　就连已经拿下19枚奥运金牌的菲尔普斯也热衷“拔火罐”

　　外国运动员爱拔火罐

　　在赛场上，很多外国的运动员的肩膀上都出现了一个红色圆圈印记，这就是“拔火罐”治疗留下的痕迹，很多运动员出现伤病、肌肉酸痛时，都会选择拔火罐等方式进行放松，缓解肌肉紧张，消除疲劳。而且，拔火罐属于被动疗法，不需要运动员主动运动，也不会增加运动员的负担。

　　这几种小毛病最宜拔罐

　　受寒落枕

　　有时早晚温差较大的天气，让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。

　　吹空调肌肉酸痛

　　空调的冷风吹起，颈肩部肌肉暴露在外，极易受到风寒之气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生疼痛不适。寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。

　　咽喉炎

　　拔火罐治疗咽喉肿痛，能泄实热，降急火。特别适用于起病急骤，以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈，甚至出现脓点等热毒症状比较明显时，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治疗，有助退热下火、扶正祛邪，调整人体阴阳平衡的作用更好。

　　罐印辨症

　　拔罐后，大家身上都会留下或深或浅的罐印，它代表了您身体有哪些亚健康问题。

　　紫黑色——供血不足、有积寒

　　紫色并伴有黑斑——气血不畅通

　　紫点并有深浅不一的块状——风湿

　　鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

　　红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

　　瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

　　皮肤微痒——风邪、湿症

　　水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

　　罐中有水珠者—— 寒湿重

　　紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

　　潮红、淡红——虚症

　　局部很快恢复原样——说明快痊愈

图文/源于网络

编辑/陈颖

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