弗洛伊德说过：“人类的所有行为和想法，最终的驱动力不是你的感知，感觉甚至是理性，而是像汪洋大海一般的潜意识。”

　　人类的精神世界没有可靠的科学方法。我们知道的认知科学，神经科学，脑科学，那是探索人类的精神世界，只是皮毛的皮毛，而更深层的那些精神现象，像认知，没有什么科学手段，只能靠判断，靠大量的临床观察，靠我们的洞察。

　　洞察是人类认知世界的最重要武器，洞察不是科学，但是它确实是一种认知的起点，有了这个起点之后，我们再依靠什么科学方法，什么事实，来不断的纠偏，来提升自己的洞察。

　　精神分析到底是一个什么样的洞察呢？

　　1、 就是潜意识在控制人的表面上的行为

　　比如：很多人在网上都看到过这样的一个例子：男孩很喜欢那个女孩，但是苦于不敢表白，但是喝过酒之后，勇敢的跟女孩表白了，最后他们在一起了。这种现象就是潜意思在控制人的表面上的行为，都说酒壮怂人胆，但是男孩潜意识的就有这种想跟女孩表白的行为，潜意识在控制他的行为。

　　2、 任何人面对世界，面对关系，面对其他人，本质上是自己内心潜意识的一种投影。

　　精神分析上有种格言叫：任何心理障碍本质上都是关系障碍。

　　3、 精神分析很多临床工具的方法论根源

　　一个人的人格是怎样形成的呢？根源在哪？

　　精神分析认为，根源在你的小时候，你还是婴儿的时候，和父母和家庭因素的全套互动模式决定了你的人格，六岁之前基本就决定了。六岁之后的所有行为方式，基本都是六岁之前的叫强迫性重复。

　　如果你接受这些前提和假设，或者说洞察，那你会得出怎样的结论呢？

　　家庭的互动模式是会遗传的，比如说小时候父母虐待你，打骂你，你的心理就会产生心理阴影，而这个阴影等你有了孩子之后你会又报应在他身上。精神分析上有句格言说：我们治疗的不是一个人，而是一整条家族链条，是要把几代人的经历都掰开来看，才能知道一个人的心理阴影是怎样形成的。

　　比如：自闭症的人，父母或者朋友带着自闭症的人去看心理医生，心理医生肯定会问到：“自闭症人小时候发生的事情，父母的关系是怎么样的？父母在孩子小时候对待他的方式是怎么样的？”心理医生肯定会问到这些问题，父母对待孩子的方式，直接影响到孩子的成长，了解了这些心理医生才知道这个人的心理阴影是怎样形成了，才能治疗。

　　著名心理学专家武志红在书《巨婴国》中说，我们90%的爱与痛，都和一个基本事实有关，那就是大多数成年人的心理水平其实就是婴儿，所以叫巨婴嘛。巨婴：你只不过是肉身长大了，像一个大婴儿而已。巨婴不是说这个人心态幼稚，而是说他的心理结构，那种反应模式停留在婴儿时期，而且是早期。

　　其实大家都知道婴儿在早期的时候特别爱吃东西，嘴里都喜欢叼点什么，奶嘴什么的，其实婴儿在这个阶段就是口欲期，嘴里不能没有东西，嘴里只想有满足感。中国人都喜欢吃，在世界是很出名的，喜欢吃只是想满足味蕾的饱和感，满足感。西方国家和我们国家在遇到得病时的反应是不一样的，西方国家会问医生：“我得了这个病，你说我该怎么运动和锻炼呢？”而中国人通常会问医生：“我该吃点什么呢？”

　　为什么婴儿期的人格结构我们成年人也会有呢？婴儿时期有哪些心理特征呢？1、 母婴共生婴儿在生下来0-6个月的时候是没有任何行动能力的，一切的吃喝拉撒睡都得靠母亲来伺候他，而这个时候他的主观意识其实是分不清自我和外界之间的区别，所以这个时期的婴儿是和母亲是完全共生体。

　　成年人的共生叫做：病态共生。其实表现的很明显，不能获得自食其力的能力，极度的依赖他人，当今社会的啃老族，自己有赚钱的能力，但是不工作，没有钱了就管父母要，成为啃老的成年人，父母穷极一生，养出了一个家庭的最大蛀虫。

　　我有个朋友今年25岁什么也不干，也不工作，就在家里面打游戏，认为打游戏是一生值得追求的乐趣，没有钱花，就管家里人要，没有钱就要，玩游戏花了很多钱，但是他的父母一度的放任不管，认为孩子还小，不懂事，长大了就好了。

　　我这个朋友其实就是巨婴，病态的共生关系，他只要脱离的游戏，什么都不会做了，成为啃老的一员，而他的母亲不是巨婴吗？认为孩子永远都是自己身体里的一部分，给予孩子无边界的关心，恨不能替他吃饭，替他生活。

　　2、 全能自恋 全能自恋很好理解，其实就是自我认为，我就是神，我什么都行，我只要念头一动，你们都要围着我转，就得马上伺候我。

　　在很多成年巨婴中，他们的脑海中都有一个完美的设想，在他们的设想中，自己是完美的存在。

　　但是巨婴还有一个特征就是，不行动，即使他们对自己有着完美的设想，由于不行动，自己的设想终归只是空中楼阁。

　　由于自己在现实生活中不得志，于是很多的巨婴都转向能够控制的虚拟空间中麻痹自己、逃避现实，在自己构建的虚拟王国中，做着自己的王者。

　　3、 偏执分裂巨婴认知的世界只有两个维度，就是好与不好，恶魔与天使，善良与邪恶，我自己是神要不然我什么也不是，当身边的人和事情不满足他们原有的期待的时候，他们即刻就会进入到偏执分裂的极端，成为施暴者。比如网上的一些喷子，只要和他们的认知世界发生分歧，他们就会在网上发泄，说一些难听的话，甚至做出一些不好的事情来。

　　很多人特别爱讲道理，但是行动力特别差，这个在大学生里是很普遍的现象，因为在巨婴的世界里，他是由想象构成的，那玩意是很完美的，只要你走出那一步，那个你想象的完美立马崩塌。

　　不久前网上疯传一女子阻碍高铁发车的视频，经了解这名女子是合肥的一名教师，受过高等教育，为了等那个还没到的老公，就用身体强行阻挠高铁车门关闭，经多次劝解仍然强行扒阻车门，造成列车晚点。我们来看这一现象，这名女子其实就是巨婴，典型的全能自恋，以自己为世界中心，想怎么样就怎么样，我老公还没来，我要等老公，你们不能关闭车门，列车晚点，车上的乘客不满，那是你们铁道部门的责任，跟我是没有关系的，我只想等老公来一起乘车，这一行为已经严重的破坏了铁道部门的基本规则了，因为自己的一己私欲，用身体拦下即将准点发车的高铁，整个过程中，这名女子所表现出来的行为，不就是巨婴中的全能自恋型嘛。

　　我们这些人多多少少都是巨婴，治疗巨婴心理的最好方法就是：行动。一个巨婴他最恐怖的牢笼是永远在自己的脑子当中生活，一旦开始行动，这种行动包括各个层次的，有可能是你制作一个简单的东西，制作什么东西，干什么事不重要，重要的是你只要踏出一步开始行动，马上就可以脱离你那个想象的世界。因为你要不断的面临犯错，面临纠正，面临和他人的协作，面临说服他人，要不断的接受自己的不完美，一步一步的往前走，你就会把自己身体里的巨婴抛在自己的身后了。

　　最后，让我们找到最好的自己，把巨婴的心理消除掉，让自己接纳自己，拒绝做巨婴。

　　希望这篇文可以帮助到你！

　　我愿一生执笔写年华，看尽年华尽沧桑。

　　愿你我有共鸣之处。