我国农产品目前面临的问题是能源紧缺、环境污染、生活快节奏、赖以生存的食品和饮水及空气遭受污染,城市、农村的人群出现各式各样的疑难杂症,中国农业特产网站在这里给大家推荐几种野菜,它们都是癌的克星。

  1、蒲公英

  

  蒲公英对肝有好处,又叫婆婆丁,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素;婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。

  2、苦菜可抑制白血病

  苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素;苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。

  3、蕨菜

  蕨菜有安神作用,又叫蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来,吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。

  4、桔梗抗溃疡

  桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽,别名包袱花、铃铛花,朝鲜族人所说的道拉基就是它,它枝端能够开出蓝色的小花,我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。